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SUMMARY:Vacances de la Toussaint
DESCRIPTION:Vacances de la Toussaint : pas de rando ni randocool \n  \n  \n 
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SUMMARY:Marche Nordique du mardi 4 novembre
DESCRIPTION:La marche nordique du mardi aura lieu à Latresne Cénac avec Sylvie B. \n\n\n\nDépart à 9h30 du parking du Bois de Desfonseau avenue de Rauzé Sybil à Cenac (arriver si possible à 9h15) \n\n\n\nEnviron 7 km avec quelques beaux dénivelés. \n\n\n\nDurée de la séance – 2h00 avec échauffements\, marche\, technique et étirements \n\n\n\nEquipement : les bâtons sont prêtés pour les essais. \n\n\n\nVenir avec des chaussures soit de trail (c’est le mieux) soit de randonnée (on les attachera en partie basse) mais surtout pas de tennis ou de semelles lisses (nos terrains sont boueux et ils nécessitent des accroches). \n\n\n\nPas de vêtements amples pour ne pas géner le geste. \n\n\n\nPenser à prendre de l’eau. \n\n\n\nMerci de compléter ( avant lundi 18 h ) le Framadate   Latresne Cénacen renseignant 1 seule personne par ligne
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CATEGORIES:Marche Nordique
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SUMMARY:La Sauve
DESCRIPTION:Ce jeudi\, Cathy vous propose une  boucle de 8\,200 km. \nLe dénivelé positif sera de 40 m. \nRendez vous à 13h45 au parking de la halle.Beaucoup de chemins forestiers\, prévoir bâtons de randonnée (passages avec boue) et quelques gilets jaunes .Départ de la randonnée à 14 h précises. \nMerci de compléter ( avant mercredi 18 h ) le Framadate   La Sauveen renseignant 1 seule personne par ligne  \n  \n  \n 
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CATEGORIES:Rando Cool
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SUMMARY:Capian
DESCRIPTION:Ce dimanche\, Louis vous propose une  boucle de 12\,8 k. \nLe dénivelé positif sera de 213 m. \nRendez vous à 8h45 au parking près du parking des campings car à CapianDépart de la randonnée à 9h précises. \nMerci de compléter ( avant samedi 18 h ) le Framadate  CAPIANen renseignant 1 seule personne par ligne  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Fargues Saint-Hilaire
DESCRIPTION:Ce jeudi\,  Jean-Luc vous propose une  boucle de 7\,5 km. \nLe dénivelé positif sera de 90 m. \nRendez vous à 13h45 : Stationnement à proximité de l’église de Fargues Saint-Hilaire (école primaire Marie Rivier également à coté) .Départ de la randonnée à 14 h précises. \nMerci de compléter ( avant mercredi 18 h ) le Framadate   Fargues Saint-Hilaireen renseignant 1 seule personne par ligne  \n  \n  \n 
URL:https://randotabanac.com/event/fargues-saint-hilaire/
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SUMMARY:Cabanac
DESCRIPTION:Ce dimanche Christine et Yves vous propose une boucle de 13 km dans le domaine départemental Gérard Lagors à HOSTENS. On cheminera par les extrêmes\, de la luxuriance de l’écosystème forestier autour des lacs à des passages plus sinistres vestiges de l’incendie de 2022. \n\n\n\nRendez vous à 8h45 Départ de la randonnée à 9h précises. \n\n\n\nJ’attire votre attention que le point de RDV n’est pas la base de loisirs mais un parking situé sur la D651 à environ 1 km avant d’arriver à Hostens. Voir carte. \n\n\n\n\n\n\n\nMerci de compléter ( avant samedi 18 h ) le Framadate  CABANACen renseignant 1 seule personne par ligne  \n\n\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n\n 
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DESCRIPTION:Ce jeudi\, Jeff vous propose une  boucle de 8 km. \nLe dénivelé positif sera de 90 m. \nRendez vous à 13h45 rue de Verdun au Tourne (devant le chantier Tramasset) Départ de la randonnée à 14 h précises. \nMerci de compléter ( avant mercredi 18 h ) le Framadate   LANGOIRANen renseignant 1 seule personne par ligne  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Marche Nordique du mardi 25 novembre
DESCRIPTION:Mardi 25 novembre marche nordique à Madirac de 9h30 à 11h30.Rv au parking de covoiturage à côté de la mairie.Depart 9h30Animatrice Sylvie \n\n\n\nMerci de compléter ( avant lundi 18 h ) le Framadate   Marche Nordique à Madiracen renseignant 1 seule personne par ligne
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SUMMARY:Cadillac
DESCRIPTION:Ce jeudi\, Louis vous propose une  boucle de 9\,25 km \nLe dénivelé positif sera de 108 m. \nRendez vous à 13h45 au parking du stadeDépart de la randonnée à 14 h précises. \nMerci de compléter ( avant mercredi 18 h ) le Framadate   CADILLACen renseignant 1 seule personne par ligne  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Saint Germain du Puch nouveau circuit orange
DESCRIPTION:Joël A. vous donne rendez- vous à 8h45 sur le parking de l’église de Saint Germain du Puch pour un circuit de 11\,6 km avec un dénivelé positif de 61 mètres. Parcours très agréable entre vignobles et sous-bois. \nDépart de la randonnée à 9h00 précise. \nMerci de compléter ( avant samedi 18 h ) le Framadate  Saint Germain du Puchen renseignant 1 seule personne par ligne  \n  \n  \n 
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